#67: Die Kunst der perfekten Nachbetrachtung

00:00:00: Ja, hallo und herzlich willkommen zu dieser neuen Episode des Podcasts "Aha-Erlebnisse

00:00:15: für deinen Börsen-Erfolg".

00:00:17: Mein Name ist Tobias Heidkötter von den Freiraumstrategen und in dieser Folge geht es um die Kunst der

00:00:23: richtigen Nachbetrachtung.

00:00:25: Was ich meine, hast du die schon mal nach einem Verlust gefragt, warum tue ich mir das Ganze

00:00:32: hier überhaupt noch an?

00:00:33: Oder hast du dir das schon mal nach einem Gewinn gesagt, denn ich genial, das läuft ja so richtig

00:00:39: gut?

00:00:40: Ja, genau da setzt die Kunst der richtigen Nachbetrachtung an.

00:00:44: Weil schau, ohne Nachbetrachtung bleibt Trading reines Glücksspiel und deine Chancen auf

00:00:50: langfristigen Erfolg sind eher gering.

00:00:53: Und ja, wir sprachen in einer Folge schon mal drüber, ein Trading-Tagebuch ist hier wichtig.

00:00:59: Es ist wichtig, dass du Trading-Journal führst und kleine Einschub solltest du noch keinen

00:01:04: Trading-Journal haben, du kannst dir bei uns auf der Seite "Kostenfrei eines runterladen".

00:01:09: Freiraumstrategen.com/trading-tagebuch, ich schreibe dir den Link auch in die Show-Notes,

00:01:14: da findest du dein Trading-Journal als Excel-Datei.

00:01:17: Aber in der heutigen Folge geht es nicht darum, einfach nur ein Trading-Journal zu führen,

00:01:22: sondern eben, wie schon gesagt, das Thema, die Kunst der richtigen Nachbetrachtung.

00:01:27: Weil selbst wenn Leute ein Trading-Journal führen, lese ich immer noch viel zu häufig,

00:01:33: gewinnen gleich gut und verlust gleich nicht so gut.

00:01:36: Oder als Kommentar zu den Trades, ja, war nach Regel, was soll ich denn noch schreiben.

00:01:43: Aber wenn ich so ein Trading-Journal führe, dann ist das so, dass ich mir das eigentlich

00:01:49: auch klemmen kann, überhaupt eins zu führen.

00:01:51: Dann hilft mir das langfristig nicht weiter.

00:01:54: Dann bleibe ich viel zu sehr in diesem Fokus auf den Profit und Loss, also auf den Gewinn

00:02:00: und Verlust.

00:02:01: Im Sinne von "ja, gewinnen gleich gut" und "verlust gleich nicht gut".

00:02:04: Und das ist ja nicht der Fall hier im Trading.

00:02:07: Da ist es einfach wichtig, dass du eine Chance hast, vom Prozess zu lernen und den Fokus

00:02:12: auf den Prozess zu legen.

00:02:14: Anders, also auf der anderen Seite zusätzlich ist es auch wichtig, dass du Verluste nicht

00:02:21: immer gnadenlos schön redest im Sinne von "war pech" und gewinnen nicht einfach nur

00:02:26: so hinnimmst.

00:02:27: Auch da habe ich schon mal eine Folge drüber aufgenommen, ja, lerne wirklich an jedem

00:02:32: Trades und vernachlässige deine Gewinntrades nicht.

00:02:36: Also bitte sei so gut und ich sage immer sehr gerne, werdet dir deiner Trades bewusst?

00:02:42: Das heißt, statt den Fokus auf den Gewinner den Verlust zu setzen, lohnt es sich, folgende

00:02:48: Fragen zu stellen, wenn du einen Trade reflektierst.

00:02:51: Frage Nummer eins, habe ich meinen Tradingplan umgesetzt.

00:02:56: Bin ich in meinem Plan geblieben?

00:03:00: Das ist hier die entscheidende Frage.

00:03:02: Habe ich mich genau an die Strategie gehalten, die ich hier umsetzen wollte oder die ich kontinuierlich

00:03:10: umsetzen will?

00:03:11: Und da haben wir in unserer Excel-Datei von dem Trading-Tagebuch eine Extraspalte, die

00:03:17: heißt genau, war der Trade nach Strategie und da hast du die Chance, deinem Trade ein

00:03:23: ja, also ein Grün zu geben, ja, das war nach Strategie und zwar unabhängig von dem eigentlichen

00:03:31: Ergebnis.

00:03:32: Das heißt, so komisch das klingt, wir haben es schon oft besprochen hier in diesem Podcast,

00:03:36: dann kann auch ein Trade, der ein Verlust war vom eigentlichen Ergebnis, ein Verlust war,

00:03:43: ein sehr guter Trade nach Strategie sein.

00:03:46: Und alleine mit dieser zusätzlichen Spalte lernst du den Fokus weg vom kurzfristigen

00:03:53: Ergebnis hin zum langfristigen Prozess zu legen.

00:03:57: Eine nächste Fokusfrage, die du hier stellen kannst, Frage Nummer zwei, gab es Signale,

00:04:05: gab es Regeln, gab es Hinweise, gab es etwas, was ich an diesem Trade hier übersehen habe.

00:04:12: Und zwar wirklich immer, bei jedem Trade kannst du dir diese Frage stellen, eben nicht nur

00:04:19: nach Verlusten, auch nach Gewinnen, deswegen geh weg von diesem kurzfristigen Ergebnis

00:04:24: hin zum Prozess, gab es irgendetwas, was ich im Regelwerk hier übersehen habe.

00:04:29: Und wenn du da so ehrlich reflektierst, dann natürlich als nächstes die Frage, was kann

00:04:35: nicht tun, damit das das nächste Mal

00:04:40: nicht mehr passiert. Wie gesagt, lerne aus dem Prozess. Was kann ich tun, dass ich

00:04:45: jetzt aus dem Fehler, den ich gemacht habe, aus dem Übersehen, was ich gemacht habe,

00:04:50: dass ich wirklich daraus lernen kann, dass das nicht nochmal passiert? Und hey,

00:04:55: Bonusfrage, aber auch wichtig, wie habe ich mich emotional bei diesem Trade gefühlt?

00:05:02: Wie geht es mir gerade her vom Mindset? Wie geht es mir nach einem Gewinn, nach zwei

00:05:09: Gewinnen, nach drei Gewinnen? Wie geht es mir in einer ganzen Gewinnphase? Wie geht es

00:05:12: mir nach diesem Verlust? Wie geht es mir nach der Verlustphase? Wie geht es mir,

00:05:16: dass ich mich an die Stregeln gehalten habe, an die Strategie gehalten habe? Oder wie gehe ich

00:05:20: damit um, dass ich gerade bemerkt habe, ich habe ein Fehler gemacht? Und das hilft dir,

00:05:26: wiederum langfristig sehr genau zu schauen, wann es sich dann lohnt, dein Risiko oder

00:05:33: dein Kapital zu erhöhen. Weil hey, es geht ja darum, dass du zum einen korrekte Trades

00:05:39: nach Strategie hast, gesagt lerne aus dem Prozess, allein technisch, aber es geht ja auch darum,

00:05:44: dass du mit der Zeit, mit den Zahlen wächst. Und da lohnt es sich, dass du notierst, wie

00:05:52: hast du dich, wie gesagt, in der einen oder anderen Phase gefühlt, wie entspannt war das für dich mit

00:05:57: dem Risiko, was du jetzt gerade handelst und in der Nachbetrachtung, wenn das für dich passend

00:06:02: war, unabhängig von dem kurzfristigen Ergebnis, dann ist das ein schönes Anzeichen dafür, dass du

00:06:07: jetzt bereit bist, eine Stufe höher zu gehen, wie gesagt, sei es jetzt mit der Risikobereitschaft,

00:06:15: mit dem Kapital oder halt mit Beinem, je nachdem, was dein Plan vorsieht. Das heißt, ja,

00:06:21: auf der einen Seite, das Trading Journal ist und bleibt wichtig. Das ist so. Und aus der Erfahrung

00:06:27: heraus kann ich dir sagen, der, der ein Trading Journal führt, der hat die Chance erfolgreich zu

00:06:32: sein, viel höher als der, der Keins führt. Aber es geht nicht nur darum, um eins zu führen. Und das sehe

00:06:37: ich leider bei sehr vielen Leuten, dass man sagt, ja, ich habe es doch geführt. Und dann liest man

00:06:42: aber Kommentare wie Gewinn gut oder Verlust nicht gut. Oder man sieht einfach, jeder Trade hat eine

00:06:47: grüne Markierung im Sinne von Wahr-nach-Strategie, obwohl es vielleicht gar nicht nach Strategie war.

00:06:51: Ich habe euch auch mal gefragt, was ist denn so die Top-Eigenschaft, die ein Trader mitbringen

00:06:56: sollte? Und vor ein paar Jahren wurde immer noch gedacht, man musste BWL oder Mathematik studiert

00:07:01: haben. Da sind wir Gott sei Dank von weg. Das wird das nicht mehr denken. Ich habe ja auch

00:07:06: weder Studie, also weder das eine noch das andere noch überhaupt. Aber da sage ich immer so,

00:07:10: die Top-Eigenschaft ist, glaube ich, diese, diese, diese brutale Ehrlichkeit der Selbstreflektion.

00:07:17: Und da hilft dir diese richtige Nachbetrachtung sehr. Von daher, sei doch so gut und komm ins

00:07:25: Handeln. Fangen doch an einen Trading-Journal zu führen. Wie gesagt, wenn du noch keins hast,

00:07:29: du findest den Link in den Show-Notes, dass du dir die Excel-Tabelle kostenfrei herunterladen kannst

00:07:34: von unserem Trading-Journal als Beispiel. Und da findest du eben wie gesagt auch diese

00:07:38: wichtige Spalte. War das Ganze nach Plan und war das Ganze nach Strategie. Aber das wichtige

00:07:42: fang nicht nur an einfach irgendwie im Journal zu führen, sondern gönn dir deinem Erfolg und dem

00:07:49: Lernen aus dem Prozess und gönn deinem Kapital die Nachbetrachtung, die es verdient hat. Weil

00:07:55: mit der richtigen Nachbetrachtung steigen die Chancen auf deinen Erfolg enorm. Und dann steigen

00:08:02: die Chancen, dass du eben wegkommst von diesem kurzfristigen Ergebnis. Und ich weiß, das ist

00:08:07: mental schwierig. Ich weiß das. Ich weiß das, weil ich habe schon mal drüber gesprochen. Es ist in

00:08:12: keiner anderen Branche so, dass du alles richtig machen kannst, aber du kriegst kurzfristig ein

00:08:16: Verlust. Das ist einfach das, was die Börse eben nicht so einfach macht oder den Börsenhandel eben

00:08:21: nicht so einfach macht. Aber mit der richtigen Nachbetrachtung steigen deine Chancen enorm,

00:08:25: dass du davon wegkommst von diesen kurzfristigen Ergebnissen mit dem Fokus auf den Prozess.

00:08:30: Und wenn du jetzt dein Mindset noch hinzunimmst, perfekt. Weil dann weißt du, wann du parat bist

00:08:37: für den nächsten Schritt von Risikoerhöhung und von Kapitalerhöhung. Und das ist ja das,

00:08:44: was wir alle mit der Zeit wollen. Schritt für Schritt immer höher zu kommen, eben für den

00:08:50: schönen entspannenden langfristigen Erfolg. Nur das Beste für dich. Wir hören uns in der

00:08:55: nächsten Woche. Bis dahin, alles Gute, dass dir gut geht. Ciao, ciao, ciao.